■

自分の職場には、自分専用の駐車スペースがあります。

しかし、無料でお借りしている事もあり非常に狭く、車を停めるのにはいつも苦労させられています。

今朝、会心の出来で、ピタッと　止めたところ　それを見ていた若い看護婦さんに、

「先生は本当に運転が上手いですね」　と褒められたので

「上手いのは運転だけじゃないですよー」　（もちろんニヤニヤして）　　

と言ったところ、凄い勢いで　ドン引きされた、

はい。　上板橋の山下です。　

もちろん、何が上手いって「上段回し蹴り」の事なんですけどね。。。

(^O^)

さてさて、いつもの「上段談義」始めます。

前回は「質」に関して、「早く蹴る」をテーマにお話しましたが

今日は「フォーム」についてお話します。

上段を当てるには、相手に「上段」と　悟られない事が大切なのは言うまでもありません。

その為には「上体を倒さない事」が最も大切です。

上体を傾けず、なるべく膝を高く抱え上げ、目標に向かい、最短距離で蹴る事により

相手に悟られる確立を低くする事ができます。　

理想先生の蹴りの凄い理由の一つとして、

「下段回し蹴りも上段回し蹴りも　上半身の体勢が変わらない」

という点が挙げられます。少年部の蹴りも同様です。

何度も　鏡を見ながら　いかに　上半身を倒さないように蹴るか、を練習してみて下さい。

しかし「体が固い方」は　どうしたらよいのでしょうか。

そういった方は、上体を倒さないと足が上がらないはずです。

しかし逆に言うと、

側転をすれば　どんなに体が固い方でも足は、相手の頭の高さまで上がります。

つまり、そんな方でも、上体を傾けさえすれば上段を出すことは、可能な訳です。

ちなみに自分も「そんな方」の一人です。　(^O^)

そんな方はあえて逆に思い切って上体を傾けて下さい。

そして　「素早く体を傾ける練習」をたくさんして下さい。

そもそも、上体を傾けてはいけない理由として　「上段」と相手に悟られてしまうのが問題であった訳ですから

それを逆手にとって下さい。

具体例を挙げると、「下段も中段も体を倒して蹴る」、　「下突きも、上体を倒して突く」、などです。

自分は色帯時代、この事に気がつき、

試合開始の「始め」の合図と共に　体を左に傾けながら　相手に寄って行きました。

名づけて、　「オレはもともと　上体、左にちょっと傾いてるんだぜー」　作戦です。

どうなったかと言うと、　

いきなり　相手に右の上段を出され、見事にヒット。。。。。

危うく　ＫＯ　されかけました。　　　m(__)m

まっ、その辺は臨機応変に　お願いします。

ちなみにあの　ミルコ・クロコップ　も　かなり上体を倒して蹴っています。

しかし彼の蹴りは、「スピード」が桁違いに速いので　相手に当たるわけです。

（もちろん、まだ他にも理由はいくつか有るのですが。。）

また　書きます。