苦痛

こんばんは、清水です。

昨日は中高生の東京都大会が行われました!!

うちの道場からは忍田翼くんが出場し、見事優勝しました!!

彼は正直あまり練習量は多くありませんが、持ち前のセンスを発揮し勝ち進みました!!

彼が本気で練習したらとんでもない強さになるでしょう!!

これからの翼くんに期待です!!

さて、先週のブログで予告しましたが、僕は高校生の時から比べて、体重を30キロ近く増やしました。

どのように増やしたかというと、当たり前ですがとにかくご飯をいっぱい食べました。

とにかく時間があったら何かを食べるようにして、食事の回数は1日６食から７食は食べるようにしていました。

そして、そんな生活を何年も繰り返していたら、あることが起きてしまいました。

それは……

食べることが大嫌いになってしまいました。。。

お腹が空いていない状態でも無理やり詰め込んで食べていたので、食べることが苦痛で苦痛でたまらなくなりました。

何を食べてもおいしいと感じなくなってしまいました。。。

最近はそんな食生活が嫌になり、回数も４〜５食に減らしました。

そうしたら、やっと味覚も戻って来た気がします。

よかったよかった。

みなさん、空腹を我慢するのも大変ですが、満腹でご飯を食べるのも大変ですよ。。。